Bukinist.be

Намикоши, Токуиро -"Шиатсу. Целительные пальцы"

 первый  предыдущий  следующий  последний 

Товаров в данной категории: 96

Намикоши, Токуиро  -"Шиатсу. Целительные пальцы"Увеличить

€ 2.70

+доставка

Версия для печати 

Задать вопрос о товаре 

Время доставки:   2-3 дня

Издательство: Л.: Художник РСФСР Переплет: мягкий; 88 страниц; 1991 г. ISBN: [не указан]; Формат: стандартный Язык: русский Намикоши Токуиро. Шиацу – японская терапия надавливанием пальцами / Пер. с анг. В.П. Лысенюка. –4-е изд., стер. –К.: Выща школа, 1989. –72 с.: ил. ISBN 5-11-001954-1. Назначение этой книги – помочь людям легче переносить ежедневно возникающие незначительные болевые и другие неприятные ощущения, а также научить их поддерживать и сохранять свое здоровье, хорошее состояние всего организма. Ознакомление с данной книгой не дает достаточных знаний для применения метода шиацу у тяжело больных людей. Я сам, обладая многолетним опытом применения шиацу, всегда консультируюсь с лечащим врачом перед тем, как начать лечение таких больных. Лечение методом шиацу требует совершенного знания процессов, происходящих в организме больного. Если вы устали, используйте массаж шиацу Если ваши ноги устали, надавите на каждый палец ноги по три раза (рис. 9). Затем подушечкой большого пальца руки по нескольку раз надавите между костями подъема ноги. После этого переходите к надавливанию на точки свода стопы (подошвенной поверхности), затем внутренней и наружной лодыжек и пяточного (ахиллова) сухожилия (рис. 10–12). При сильном утомлении надавливание на свод стопы не только снимает усталость, но и нормализует функцию почек, с которыми эта область тесно связана. Если позволяет время, продолжайте надавливать на точки, расположенные на голени (рис. 13, 14). Воздействие на точки начните с места ниже надколенника (коленной чашки), называемого сань-ри, или три-ри (в буквальном переводе – около 7,5 миль, так как в древние времена, когда практически все дорожное движение в Японии было пешим, уставшие от преодоления больших расстояний пешеходы достигали облегчения, прижигая эти места полынью). Затем двумя большими пальцами воздействуйте на точки, расположенные вдоль внутреннего края большеберцовой кости. Разминание голени всеми пальцами устраняет общую усталость (рис. 15). Воздействие методом шиацу на бедро и паховую область способствует сохранению общего тонуса (рис. 16). Продвигаясь вниз, надавливайте по всей длине мышц бедра сначала изнутри, потом снаружи (рис. 17, 18). Затем четырьмя пальцами рук надавливайте по задней поверхности ног и ягодиц (рис. 19). Появление дряблости кожи в паховой области, особенно у молодых женщин, указывает на серьезные нарушения в организме, которые должны быть немедленно устранены. Надавливание на седалищный нерв в течение четырех минут (см. рис. 3) может предотвратить или способствовать излечению при ишионевралгии, ишиасе. Затем, лежа на спине, вытяните руки назад (вдоль головы), ноги выпрямите и сведите вместе. Сделайте три-четыре энергичных потягивания.

Товар был добавлен в наш каталог Воскресенье, 09 Октября 2016


Намикоши, Токуиро -"Шиатсу. Целительные пальцы" Отзывы:

Ваш отзыв может быть первым.

С данным товаром также покупают:

Разделы
Расширенный поиск